“内气是肥，先天之精是药，先天之气是产。内部的心神是火，外部的意念是阀。以阀调控肥，以火炼制药，以产做周天。”
“你掌控了阀，影响了肥的多少，进而影响药的多少。你不要贪心，之后要以火炼药，你的心神即是火，火之大小持久皆与境界有关，境界低的火小而短，你若产药过多，火炼而不纯，则产也不纯，日后行小周天，阻塞通路，那就停滞不前，再难寸进！”铜剑此时讲话用了金声玉振之术，将这话铭刻再黄典心中。铜剑深知基础尤为重要，是关乎前途的重中之重。
黄典听闻此言，更加牢牢地将外部心神紧扣，不让外气进入体内半分。
“唔，没有野心也是不成啊。”铜剑看着黄典将体表锁死，心说是自己把话说过了？
而黄典此时却另有感受，他只觉丹田寒如冰窟，之后寒意渗透全身，而这股寒意正是随着外气化为内气时缓缓出现的，所以他一再用力把心神扣紧。
“师父，我冷！”黄典难以承受，感觉是出了差错。
“嗯？”铜剑看向黄典丹田，只见外气经过气口之后就发生异变，竟然修炼变冷，最终到达丹田后成为寒气。
“这！这我这是生平仅见的状况啊！如我所料不错，这内气温养元精之后，元精也会寒意逼人吧？！”铜剑说时，已将金光投射到丹田之中，将丹田内壁牢牢包裹。“元精若为寒，属阴，而心神是火，属阳。我不知二者截然相反彼此相克的属性，是争锋相对还是彼此融合。”
黄典听罢无甚感觉，他只觉自己要被冻碎了。“师父，无论如何，我们做些什么吧！”
“我已包裹了你的丹田内壁，你可以心神生火炼精，若是彼此争峰不让寸步，那我也能保住你的丹田。如果二者融合，只能更有裨益。”
“且听我生火锻精口诀。”铜剑又使出金声玉振术，烙印口诀到黄典心中。
“心有生机火，神是思索风。
火起风云动，风拂云火熔。
风火随心神，精气汇丹盆。
心神不宜定，四方俱是真。
打得四方印，搬弄八卦痕。
锻得二气生，才能赴紫门。
你心中默念即可。”
黄典心中默念，随着口诀，心神生热，之后燃起三昧火来，这三昧火自产生后，齐齐贴在丹田内壁，然后一起向中间压进。
三昧火只进一步，就只听“噗呲呲”一声，三昧火灭了个干净。
“是三昧火太少了，你只默念前两句，生出三昧火即可，我叫你往下念你就往下念。”铜剑看着黄典的丹田，多亏元精被染了绿色，能看的到多少，他估摸着三昧火产的差不多了，就叫黄典再往下念。
黄典丹田内的三昧火又一次布在内壁，这次厚了不少。待得又一次缓缓压进，更激烈的爆炸产生了，只荡得丹田内的金光乱晃。
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