真的站在那里不动,不动的只是双脚,小腿,大腿一直到腰部都是有一个特定的动作要领的,更重要的是配合的呼吸法,没有这套呼吸法,即便桩功被偷学了去,也练不出真东西。”
龙老头讲解完毕后,开始让王耀祖站,他则在一旁手把手的一个动作一个动作的纠正,“不错,就这样,这套动作要熟练到骨子里,要做到即使无意识也能靠着肌肉记忆做出来。”
老头也不是一点不接受新知识,他现在的讲解已经跟当初教龙威的时候区别很大了。
“呼吸法你不用急,先把这套动作练标准了,不然,两个同时练会分心二用,造成全都不精确的状态,轻则岔气,重则损伤内腹。”
“怎么才算合格?”王耀祖忽然问道。
“起码你能一次性站半小时之后再说吧,不要好高骛远。”龙老头嘴角扯了扯,普通人第一次,能站两分钟都算身体条件好的了,年轻人都这样,“你现在都算记住了,先练着,无比要精准。”
说宝,龙老头走到一边坐着去了,他倒想看看王耀祖能坚持多久,练武这玩意之所以越来越不受人待见,最大的原因就是枯燥,现在的年轻人,你让他练练散打的把式,健健身还可以,你让他站在原地保持一个连贯动作半小时,几天下来人就练跑了。
现在武馆已经不要求普通学员站桩了……
咦?龙老头刚刚想事情有些出神,这会猛一抬头看着王耀祖还在哪里站着桩,心头咯噔一下,抬头看了看表,这特么快十分钟了吧?
普通人第一次练能坚持十分钟?
这根本不可能!
龙老头一下从地上蹿起来,三步两步来到王耀祖身边。
走进了一看,一身衣服已经湿透了,王耀祖满脸都是汗水正顺着脸颊在不停流淌,滴滴答答落在地上,再低头看他双腿,依旧保持他要求的姿势,虽不能说跟刚刚一丝不差,但,也算标准,这大大超出龙老头预料。
莫不是还真是个练武奇才?
龙老头有些不敢置信。
“喂,能不来骚扰我吗!”
“哼。”龙老头后退两步,“我这是看看你站的标不标准了,继续坚持啊,就是个站着罢了,谁一天不站着,普通人一次都能站二十多分钟!”
“真的假的啊,我可不信!”王耀祖翻了个白眼,二十分钟?
“当然是真的,我还能撒谎还是咋地,我告诉你,老头子我六岁就能站半小时了,看你这汗流浃背的样子,你还是虚!”龙老头一口咬定。
“李杰站过没,第一次站了多久。”王耀祖双腿已经彻底麻了,不得不说话分散一下自己的注意力。
十五分钟还是多久,龙老头回想了一下,“李杰,人家第一次就站了一小时,他可是有底子的。”
“行吧,我再坚持,坚持。”王耀祖闭上眼睛开始深呼吸起
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