1)第八章 作息_杀手皇后
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  要科学合理地安排作息时间,劳逸结合,左右脑交叉协调综合运用,才能够提高办事效率,达到事半功倍的效果。

  我呆在浣月楼地下室的化学实验室,也就是药品调配工作间里,用一些比较科学的理论教育着坐在一旁看着我工作的音儿。

  “所以,拼命地练功一整天、不眠不休或者拼命地休息一整天、补回睡眠什么的,其实都是不对的。对你的身体不好,也会事倍功半,让你付出更多的努力,却达不到更好的效果,甚至连原来的效果都比不上。”我继续对音儿絮絮叨叨地说道,手里的工作却没有停下。

  “郡主不也是跟音儿一样,一心想要快点练成‘凤舞九天’么?”音儿坐在一旁,喝着我特意给她泡的提高功力的参茶。

  “没错,我是很想快点练成‘凤舞九天’,但欲速则不达,太过心急则就容易走火入魔。我每天都有卖力地练功,这一点音儿你就放心好了,但我不会像你一样不眠不休地一天练足十二个时辰。我们是人,不是神。是人就要休息,是人就要吃饭睡觉。看看你,练了那么久才回来,直到现在恐怕还没有喘顺口气来呢!

  音儿,我理解你急切的心情,但是,弄垮自己的身体,反而更加不划算呢!”我语重心长地望了音儿一眼,说道。

  “郡主的苦心教导,音儿明白了。”

  我笑了,“什么苦心教导呀,把我说得很老了似的!”

  音儿不好意思地笑了笑。“那,郡主,你有没有合理地安排你每天的时间呢?”

  “当然有,臭丫头,想来为难郡主我么?”我一下就看穿了音儿的小伎俩。

  “呵呵……”

  我从口袋里拿出几张折叠地整整齐齐的纸张递给音儿。由于我现在正在做实验,没有穿那些使我不方便的繁复淑女装,只着了件简单的紧身窄袖白衫,自然就没有宽大的水袖给我藏纸张等东西了。

  “总的来说,我计划每天起床后先做一些基本的运动或舞蹈基本功练习,用过早膳后到用中膳之前的上午时分,用来研究暗器和药物,还有做一些练字、练画、读书等的学习工作;午膳后散散步,休息一个时辰,然后开始练习武功招式和参悟修炼内功;至于晚膳过后,则可以比较自由支配时间,适当地娱乐和休息一下。”我简单地向正在看我的时间安排计划表的音儿解释了一下。

  音儿专注地读着表上的文字,没有答腔,我想了想,继续补充说道:“当然啦,每天的任务都是有规定分量的,不会超出我的承载力,但也绝对不会太轻松。如果上午或下午的时分有什么突发事件耽搁了进度的话,那么晚上恐怕就要加班加点了。总之,今天的任务绝对不能拖到明天,但也不用操之过急。只要每天都坚持,日积月累,不假时日便会卓有

  请收藏:https://m.biququge.cc

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章